Opskrifter

Afspil video

Sund kost for øjnene

Øjnene er ligesom resten af kroppen noget, vi skal passe godt på. Opskriften på et godt syn hele livet er en kost rig på vitaminer og grove grøntsager – helst krydret med regelmæssig motion, masser af frisk luft og kun moderate mængder alkohol. Her får du nogle nemme opskrifter, som udover at være sunde for øjnene, også smager rigtig godt.

Velbekomme!

Close